اين وبلاگ به شما مي آموزد كه تكنيك ري كي چيست و چرا شما ممكن است از اين تكنيك لذت ببريد .

Tuesday, April 20, 2010






ري كي نيست :


دويدن ، مسابقه ، راهپيمايي ، قدم زندن عصر ، بدن سازي ، ورزش مفرح و چربي آب كن ، ماهيگيري ، نشستن زير درخت ، گوش دادن به موسيقي ، ويتامين ، بافتني ، چرت زدن ، خوردن شكلات ، روزه داري ، كتابخواني ، شنيدن اخبار ، پختن غذا ، آب دادن باغچه ، نقاشي كردن ، فكر كردن راجع به چيز هاي خوب ، تمركز كردن و غيره و غيره و غيره








ادامه دارد


...







No comments: